Intuïtie trainen

Afgelopen week heb ik harde lenzen gekregen. Ik keek ernaar uit om contact te hebben mensen zonder ‘die bril’ ertussen (aah vandaar dat woord ‘contactlens’, hahaha…). Oef, dat viel even tegen zeg. Ja, ik zie echt scherper, absolutely. Én het is ronduit oncomfortabel!

Dus ik ben aan het trainen. Iedere dag heb ik wat langere tijd mijn lenzen in, zodat mijn ogen en brein kunnen wennen. Leaning into discomfort. Niet leuk, wel voor een goed doel.

En net als met het trainen van lenzen, geloof ik er ook in dat intuïtie getraind kan worden. Dagelijks bewust contact maken met je innerlijke kompas. Weten wat jou daarbij helpt. En als je dan je intuïtie hoort of ziet, blijkt het niet alleen maar ‘leuk’ te zijn. Het kan zijn dat je hoort dat die schone schijn die je ophoudt een masker is en dat je daarmee mag stoppen. Of dat jouw bijdrage gaat over de aarde te helpen helen. En dan jezelf trainen om het niet alleen maar te horen, maar ook dingen uit te spreken of er actie op te ondernemen.

Ik heb een Daily Ritual om mijn intuïtie spieren te trainen. Meerdere keren per week mediteren en in de natuur zijn hoort daarbij, net als dansen. Gisteren heb ik het weer eens geëvalueerd en een aantal dingen toegevoegd. Het viel me op dat ik meer lichaams en ademoefeningen heb toegevoegd, omdat ik merk dat als mijn lijf stijf of zwak is, dat ik minder goed mn innerlijke stem kan horen. Dus ook hier weer trainen. Vanuit een innerlijke beweging en niet omdat ik vind dat het moet. Want die werkt toch niet.

En mn lenzen, die ga ik straks weer uit doen. Ik merk dat ze toch weer iets prettiger zitten dan gisteren, yeahhh.

Heb je ook zin om je intuïtie te trainen? Stuur me een mail naar info@meerinspiration.nl en we kijken samen of het Pad van je Hart geschikt is voor jou.