Header Meri Heart Matters
Adem je vrij
Ben je er klaar voor om
jouw leven voluit te leven?
Ontdek wat een ademsessie brengt

Ademcoaching in de Achterhoek

 

Als je vastloopt in je leven, weerspiegelt zich dat vaak in je ademhaling. Adem je onregelmatig, hoog, of merk je dat je je adem vaak inhoudt? Hoe je ademt, is hoe je leeft. Samen kunnen we de verbinding herstellen en ruimte maken voor verandering.

Met mijn ademsessies bied ik je een krachtige methode om spanning los te laten, vastzittende emoties te helen en je lichaam weer in balans te brengen. De adem heeft de kracht om blokkades op te heffen, zowel fysiek als emotioneel. Het doorbreken van deze patronen zorgt voor meer rust, helderheid en welzijn in je dagelijks leven.

Agenda

Er zijn geen aankomende evenementen.

Ervaringen

“Het traject bij Meri betekende voor mij opnieuw geboren worden, ontdaan van onbehulpzame patronen en overtuigingen, om te leven volgens mijn eigen regels, vol vertrouwen en liefde. Met jouw gave, met zoveel respect eerlijkheid zachtheid en inleving, door het stellen van de juiste vragen, door mezelf de juiste vragen te laten stellen, heb je zoveel lagen van me afgehaald zodat ik tot mijn echte “zijn” kon komen. En die echte “zijn” vind ik mooi! Daar kan ik zoveel mee doen! En mijn donkere kanten zijn er ook, maar ik heb geleerd mild te zijn en deze te omarmen. Ik vertrouw erop dat ik mezelf kan dragen, en dat ik bij jou even kan “refreshen” als het nodig is. Lieve Meri, ik ben je ontzettend dankbaar!”

Ann

“Geluk is wat bij mij naar boven komt als ik terug denk aan de mooie sessies die we gehad hebben. Iedere sessie was voor mij intens en mooi. Allemaal waren ze anders, ook al kwamen soms de zelfde dingen aan bod. Na de laatste sessie voelde ik me alsof ik net terug was van een fijne vakantie! Heerlijk!”

Mirre Brouwer

Meri Fennema is altijd bij je, met haar volle aandacht en met al haar gevoel. Dat werd direct duidelijk in het kennismakingsgesprek en dat was ook even wennen, maar door haar rust en geruststellende vriendelijkheid kwamen we snel tot de kern. We hebben daarna uitermate goede gesprekken gevoerd, live en on-line, over een aantal dilemma’s en emoties. Steeds hield Meri mij een spiegel voor, waardoor ik steeds beter mijn gevoel kon duiden. Soms al ter plekke, soms werd het pas een paar dagen later helder, bij het doen van de (heel effectieve) oefeningen die ze had meegegeven. Ik ben zo dichter bij mijn eigen gevoel gekomen en daardoor heb ik betere besluiten kunnen nemen in een tijd van grote veranderingen. De rust is weer terug.

Kortom: Meri Fennema is een uitstekende coach die ik graag aanbeveel.

Paul Vlootman
Bestuurder Sociaal Werk

“I reached out to Meri when I had a strong inner calling, that I wanted a Coaching and I knew I wanted Meri as my Coach. I appreciate her calm, honest, intuitive and fun character which suited my needs perfectly. What touched me most is the incredible safeness I felt with her, so I could open up easily, share all my thoughts and emotions. Not only can Meri hold this space but also gave me tools and new approaches so now I can hold it for myself better, too. I look back to my sessions almost daily and connect to the transformation that is still in progress. Thank you Meri, I’ll be back :-)!”

Julie Doucet

Reiki

Ontdek de helende kracht van Reiki

Een Reiki-behandeling bij Heart Matters Coaching biedt je de ruimte om volledig te ontspannen, op te laden en je natuurlijke zelfhelend vermogen te activeren. Reiki werkt als een krachtige bron van universele energie die blokkades opheft en je weer in balans brengt, zowel fysiek als emotioneel.

Tijdens de sessie lig je comfortabel, volledig gekleed, op een massagetafel, terwijl ik mijn handen op verschillende plekken van je lichaam plaats om de energie te laten stromen. Dit proces helpt je diep te ontspannen en ondersteunt je helingsproces op subtiele maar krachtige wijze.

Reiki vormt een perfecte aanvulling op Het Pad van je Hart en helpt je om nog dieper in contact te komen met jezelf, zodat je vol vertrouwen en hernieuwde energie verder kunt op jouw pad.

Blog

Laat je stem horen!

Terwijl in Amerika de mensen massaal hun stem laten horen voor hun favoriete presidentskandidaat, gaat dit blog over je stem laten horen in je persoonlijke leven. Misschien herken je het wel: dat knagende gevoel dat er iets uit moet, dat je iets wilt zeggen of delen, maar dat er toch iets blokkeert. Een stem die...
Lees Meer

Laat jezelf zien!

Zichtbaar zijn is niet alleen een keuze; het is een stap naar verbinding en groei, vooral als je anderen wilt inspireren en klanten wilt aantrekken. Maar jezelf echt laten zien, met je kwaliteiten en je kwetsbaarheden, kan spannend zijn. Misschien herken je het wel: de angst om veroordeeld te worden, om iets “verkeerds” te doen,...
Lees Meer

Adem emoties los en voel je kracht

Heb je het gevoel dat er emoties vastzitten die je moeilijk kunt loslaten? Misschien merk je dat boosheid, verdriet of angst onder de oppervlakte sluimeren, zonder dat je er precies de vinger op kunt leggen. Je bent niet alleen. Vaak houden we emoties vast zonder het te beseffen, en die spanning komt tot uiting in...
Lees Meer

Contact

Ik kijk er naar uit om van je te horen!

Meri Fennema
+31(0)6-40884915

Camphuysenweg 13
7039 CK Stokkum

info@heartmatters-coaching.com
Kamer van Koophandel: 08153988
Btw-id: NL002158039B32